- الأطباق الرئيسية
- 40 دقيقة
- ٣ مايو ٢٠٢٣
شهية ولذيذة - هذا كل ما يمكننا قوله عن حساء البطاطا الحلوة والحمص والسبانخ الطبق المستوحى من المطبخ المغربي. إنه مسبك ومنكه، وهو مثالي لليلة باردة. يمكنك صنعه من المنتجات المعلبة بحيث يكون جاهزًا بسرعة وسهولة، ويمكنك ضبط كمية السبانخ إذا كنت تريد إضافة المزيد من الخضار في نظامك الغذائي.شهية ولذيذة - هذا كل ما يمكننا قوله عن حساء البطاطا الحلوة والحمص والسبانخ الطبق المس...
المؤلفسلمى
7 الخطوات
حساء البطاطا الحلوة المغربية
المكونات
4 الأشخاص
تحضير
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مفرومة
0.5 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة كبيرة هريسه
1 بصل مفروم
1 فصوص ثوم
2 بطاطا حلوة صغيرة
34 مل حمص معلب مصفى
34 مل طماطم مهروسة
3 أكواب خضروات
3 أكواب أوراق السبانخ
ملح
فلفل
شرائح الليمون
أوراق الكزبرة
فيديو
استمر في الطهي بنفس الطريقة
الخطوات
1 / 7
قد يعجبك ايضا