Soupe aux Légumes Simple
Soupe aux Légumes Simple
  • Plats
  • 35 min
  • 3 mai 2023

Rien de tel qu'une soupe de légumes à l'ancienne pour faire plaisir aux tout-petits et s'assurer qu'ils deviennent forts et pleins d'énergie. Cette simple soupe aux légumes se prépare en un rien de temps et les options sont illimitées - vous pouvez changer les légumes ou même laisser de plus gros morceaux pour le rendre amusant.Rien de tel qu'une soupe de légumes à l'ancienne pour faire plaisir aux tout-petits e...

AuteurZineb

6 Pas

Soupe aux Légumes Simple

Ingrédients

4 Personnes

.

  • 1 cuillère à soupe huile d'olive

  • 0.5 butternut squash

  • 1 courgette

  • 1 carottes

  • 500 ml bouillon de poulet

  • 250 ml coconut milk

Vidéo

Continuez à cuisiner de la même façon

Pas

1 / 6

Marcher 1

Chauffer une casserole profonde à feu moyen-vif et ajouter l'huile d'olive. Une fois chaude, ajouter la courge musquée, la courgette et la carotte.

5 min

Marcher 2

Cuire quelques minutes ou jusqu'à ce que les légumes commencent à dorer.

5 min

Marcher 3

Ajouter le bouillon de légumes (il doit couvrir les légumes, si besoin vous pouvez rajouter de l'eau).

Marcher 4

Porter à ébullition et laisser mijoter à température moyenne pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

20 min

Marcher 5

Transférer tous les ingrédients dans un robot culinaire, ajouter la moitié du lait de coco et mélanger jusqu'à consistance crémeuse.

5 min

Marcher 6

Servir avec un peu plus de crème de coco.

Notez cette recette

Je n'aime pas ça du tout.+

Ce n'est pas un pire.+

Bien sûr, cela fera l'affaire.+

Je suis fan - je recommande.+

Incroyable! Je l'aime.+

Je n'aime pas ça du tout.

Ce n'est pas un pire.

Bien sûr, cela fera l'affaire.

Je suis fan - je recommande.

Incroyable! Je l'aime.

Vous pourriez aussi aimer

Plats1 h, 10 min

Tajine de carottes et citron confit

Les plats marocains sont bien connus pour y introduire des olives et du citron confit, y compris cette pr...

Plats1 h, 5 min

Couscous aux oignons caramélisés et aux raisins secs

C'est l'un des types de couscous qui se prépare uniquement au Maroc, et l'un des plats les plus célèbres ...

Plats35 min

Tajine de fèves

L'un des apéritifs que beaucoup de gens adorent en raison de la fusion des haricots avec l'huile qui a un...

Plats1 h, 25 min

Tajine de navet

Beaucoup de gens oublient les bienfaits du navet pour la santé, c'est pourquoi nous vous proposons aujour...

Plats1 h

Lentilles vertes

Les lentilles vertes sont considérées comme un aliment d'hiver, car elles donnent une sensation de chaleu...

Plats1 h, 15 min

Tajine de poulet aux oignons et aux raisins

Vous pouvez imaginer le goût du poulet aux oignons lorsqu'on y ajoute une saveur sucrée comme les raisins...

Plats1 h, 5 min

Tajine poulet et riz

Une recette facile à cuisiner, composée de poulet, de riz et d'épices....

Plats1 h, 10 min

Tanjia Marrakchia

La Tanjia Marrakech est une recette marocaine qui se prépare dans un récipient spécial en poterie appelé ...

Plats1 h, 25 min

Poisson farci au four

Dans cette recette, on utilise du bar à chair blanche, on le farcit et on le place au four jusqu'à ce qu'...

Plats30 min

Kefta de bœuf haché

L'une des plus célèbres recettes arabes, est un mélange de viande avec du persil et des épices, sous form...

Plats2 h, 35 min

Tajine d'aubergines

Vous ne pouvez imaginer le goût de cette recette qu'après l'avoir essayée. Le tajine d'aubergine est un p...

Plats45 min

Shakshuka classique (avec tomates et œufs)

Une recette à base d'ingrédients simples qui a un bon goût et une odeur spéciale pendant la cuisson....