إذا كنت تبحث عن طرق لدمج المزيد من الخضار في النظام الغذائي للعائلة، فإن فطائر الكوسة والفيتا موجودة حولك. هذه النسخة السهلة من الفطائر مصنوعة من القليل من زيت الزيتون، والشبت وجبنة الفيتا اللذيذة عند مزجها مع الكوسة المبشورة. استمتع بها كوجبة عشاء سريعة أو كوجبة خفيفة مع الأصدقاء.إذا كنت تبحث عن طرق لدمج المزيد من الخضار في النظام الغذائي للعائلة، فإن فطائر الكوسة...
5 الخطوات
المكونات
1 كوسة
2 بيض
2 بصل أخضر
2 ملعقة صغيرة شبت
0.5 أكواب جبنة فيتا
1 ملعقة صغيرة ثوم مطحون
0.5 ملعقة صغيرة فلفل
0.8 ملعقة صغيرة باكمباودر
رذاذ الطبخ
0.3 أكواب مايونيز خفيف
2 ملعقة صغيرة شبت
1 عصير ليمون
0.5 ملعقة صغيرة ملح
بقدونس
فيديو
استمر في الطهي بنفس الطريقة
الخطوات
1 / 5
قد يعجبك ايضا